Când ieși la pensie și cât iei
Îți spune data exactă la care ieși la pensie, cât mai ai până atunci, câte puncte ai strâns și cât iese pensia — brut și net. Pe formula din Legea 360/2023, cea în vigoare.
Întâi ia-ți datele tale. Nu ți le poate lua nimeni în locul tău
Nu există niciun sistem prin care un site să întrebe statul cât ai cotizat. Nici Casa de Pensii, nici Inspecția Muncii nu dau datele astea altcuiva decât ție. Deci le iei tu, de la sursă, și le pui aici. Noi nu îți cerem nicio parolă și nu vedem nimic.
Care la ce ajută. Punctele de pensie se calculează doar la Casa de Pensii — acolo intri ca să vezi cifra care contează. La Inspecția Muncii vezi dacă angajatorii ți-au declarat corect perioadele de muncă; dacă lipsește o perioadă de acolo, cel mai probabil lipsește și de la pensie. Pentru anii de dinainte de 2001 niciunul dintre ele nu are date — aia se dovedește cu carnetul de muncă.
Contul la Casa de Pensii. Completezi formularul de pe site, apoi ori îl duci semnat la casa de pensii din județ cu buletinul, ori îl semnezi cu semnătură electronică și îl trimiți pe e-mail. Pe urmă primești link de setat parola. Se face o singură dată.
1. Cine ești
Din CNP scot data nașterii și sexul. Sau completează-le tu, dacă nu vrei să pui CNP-ul.
2. Cât ai cotizat până acum
Dacă ai extrasul de la Casa de Pensii, alege prima variantă — iese cifra reală. Dacă nu, a doua îți dă un ordin de mărime.
3. De acum înainte
Salariul de acum îmi spune câte puncte mai strângi pe an. Media pe economie folosită de stat în 2026 este 9.192 lei brut — cine câștigă exact atât ia un punct pe an.
Perioade care se pun la pensie fără să fi cotizat. Fiecare an dintre astea aduce 3 puncte.
Cum se calculează, de fapt
Din septembrie 2024, pensia din România se calculează după o singură formulă simplă: numărul total de puncte înmulțit cu valoarea punctului de referință. Atât. Restul e doar cum aduni punctele.
Punctele de contributivitate
În fiecare lună în care ai muncit, primești un punctaj egal cu salariul tău brut împărțit la câștigul salarial mediu brut folosit de stat în anul acela. Dacă ai câștigat exact media, iei 1 punct pe an. Dacă ai câștigat jumătate din medie, iei 0,5 puncte pe an. Dacă ai câștigat dublu, iei 2 puncte pe an.
Punctele de stabilitate
Peste 25 de ani de cotizare, statul îți dă puncte în plus doar pentru că ai rămas în sistem:
- pentru fiecare an între 25 și 30 — 0,50 puncte
- pentru fiecare an între 30 și 35 — 0,75 puncte
- pentru fiecare an peste 35 — 1 punct întreg
Se dau proporțional și pe fracțiuni de an. Cine face 40 de ani de cotizare adună din asta peste 11 puncte, adică vreo 900 de lei pe lună în plus. Ăsta e motivul pentru care merită să nu te oprești la 25 de ani.
Perioadele asimilate
Facultatea la zi terminată cu diplomă, armata și concediul de creștere a copilului se pun la pensie cu 0,25 puncte pe lună, adică 3 puncte pe an. Șomajul și concediile medicale se pun și ele, dar cu punctaj calculat pe suma primită efectiv, nu cu o cifră fixă.
Valoarea punctului de referință
Este de 81 de lei și nu s-a schimbat din septembrie 2024. Legea prevede indexare în ianuarie, cu inflația plus jumătate din creșterea reală a salariului mediu, dar indexarea a fost suspendată și în 2025, și în 2026, prin Legea 141/2025. Deci toate cifrele de aici sunt în banii de azi. Peste zece ani punctul va valora mai mult — dar și pâinea.
Vârsta de pensionare
Pentru bărbați e 65 de ani, fără discuție. Pentru femei e în creștere, lună de lună, până ajunge tot la 65 de ani pentru cele născute din ianuarie 1970 încolo. De asta calculatorul cere data exactă a nașterii: o femeie născută în ianuarie 1965 iese la 62 de ani și 9 luni, una născută în martie același an iese la 62 de ani și 10 luni. Tabelul e Anexa 5 din lege, iar aici e transcris integral.
Ce te scoate mai devreme
- Copiii. O femeie primește 6 luni de reducere pentru fiecare copil născut și crescut, până la 3 ani și 6 luni pentru șapte copii sau mai mulți.
- Munca grea. Condițiile deosebite dau 4 luni de reducere pentru fiecare an lucrat. Grupa I și condițiile speciale dau 6 luni pentru fiecare an, până la 10 ani de reducere.
- Toate la un loc nu pot depăși 11 ani, și oricum nu poți ieși sub 52 de ani femeie, 54 bărbat.
Pensionarea anticipată
Poți ieși cu până la 5 ani mai devreme dacă ai stagiul complet făcut, dar pensia se taie cu un procent pe fiecare lună de anticipare. Cât se taie depinde de cât depășești stagiul complet: 0,40% pe lună dacă abia îl atingi, 0,20% pe lună dacă îl depășești cu peste 4 ani. Tăierea rămâne definitivă.
Ce ți se oprește din pensie
Sub 3.000 de lei brut, nimic. Peste 3.000 de lei se rețin 10% CASS și 10% impozit, dar numai din partea care trece de 3.000, nu din toată pensia. CASS-ul pe pensii e o măsură temporară, valabilă până la 31 decembrie 2027. Pensia minimă garantată este 1.281 de lei, pentru cine are cel puțin 15 ani de cotizare.
Anii dinainte de 2001
În contul de la Casa de Pensii nu vezi nimic din perioada de dinainte de aprilie 2001 — atunci a început evidența electronică. Munca de dinainte se dovedește cu carnetul de muncă și cu adeverințe de la angajatori, iar punctajul pe ea îl calculează casa de pensii când depui dosarul. Dacă ai muncit mult înainte de 2001, cifra din calculatorul ăsta e mai mică decât pensia ta reală. Du-te cu carnetul la casa de pensii din județ și cere să ți-l introducă în evidență — se face gratuit și acum, nu în ziua în care ieși la pensie.
Pilonul II nu e aici
Calculatorul ăsta arată doar pensia de stat. Banii din Pilonul II sunt separați și se iau separat. În 2026 se pot lua integral sau eșalonat pe cel mult 5 ani. Din 5 ianuarie 2027, când intră în vigoare Legea 2/2026, se va putea lua maximum 30% dintr-o dată, restul eșalonat pe 8 ani.